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  • 십이월십구일
  • 지존2018.04.28 06:55365 조회1 좋아요
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생리 전/후 황금기 효과인증샷

생리 전 8일 58.1kg > 57.3kg
= 0.8kg 감량
생리 중 6일 57.3 > 56.9kg
= 0.4kg 감량
생리 후 다이어트황금기(7일) 56.9kg > 55.8kg
= 1.1kg 감량

생리 중일때가 다이어트 효과가 가장 없고 이후 일주일간 감량 효과가 가장 두드러지네요 :)

어느정도 황금기가 도움이 된다는 추측입니다. 한 두어번 더 해봐야 확실히 증명되겠지만 긍정적인 실험♡

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