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  • jmi092937·입문
  • 2018.04.28 21:31
Q.생리중에 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트3일한 고등학생인데 ㅠㅠㅠㅠ
오늘 생리를 했는데 참지 못해서 초콜릿 먹엇어요 ...
그냥 내일부터 다시 다이어트 식단으로 먹는게 좋을까요 아님 생리끝나고 다이어트 하는게 좋을까요 !?
  • jmi092937
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댓글 (2)

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초보
  • 나링몬
  • 04.29 02:08
  • 저도 생리할 때 못 참겠으명 다크초콜릿 한두조각씩 먹어요! 괜찮아요 평소에 다이어트 잘 하고 있다면.. 전 그렇게 믿고 하고 있어요 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.28 21:53
  • 지금 운동 및 식단 시작하는 다이어트 극초기라면
    저라면 생리 끝나고 시작할 것 같습니다
    대신 곧 다이어트 시작한다고 미친듯이 먹진 않을것 같습니다
    몇일간 미친듯이 먹은 뻥체중은 일주일 정도 식단+운동 하면 빼기가 쉬워서 쫙 빠지는데
    그맛에 맛들리면 나중에 다이어트 중후반부 가서 진짜 재미 없습니다
    체지방은 아래로 내려갈수록 빼기가 어려워집니다
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