아침에 밥하고 과일😅 탄수덩어리 당덩어리👍 사진엔 없지만 반찬도 먹었어요! 주말엔 먹어주기~ 요즘 너무 식단에 신경써서 그런지 얼굴은 마르고 팔자주름만 늘어났어요😭 동생이 다이어트 해서 케이크 조금이라도 먹으라고 사줬던 씨유에 파는 쇼콜라생크림케이크 완전 제 스타일인데 반만먹었어요ㅎㅎ 지금 등산가는 지하철이라 사진은 못찍었지만 베이글칩 하나또 먹음요ㅎㅎ 등산가서 다 소비하고 오겠습니다!!!ㅎㅎㅎ
힝향 아까 점심 김명태에서먹고 파리바게트에서 크랜베리러스크 사먹으며 걸어오다가 아들이 아이스크림 먹고싶대서 슈퍼에서 브라보콘이 바로 나와서 하나 사먹어봤는데 완전 초코가 진하고 속에 초코칩도있고 초코시럽도 있더라구요 최근에 초코애들도 많이 달고 살았는데 이 하드가 대박으로 최고 맛나네요 한번 사먹어보세요 ㅎ 오백원인데 진짜 천원짜리 뺨을 후려치네요 ㅎㅎ
쇼콜라 생크림 케이크 달달하니 맛나네요 나는 점심에 김명태에서 명태찜이랑 굴국밥먹었는데 반찬도 잘나오고 맛나서 싹쓸이했네요 ㅋㅋ 만족스럽게 먹어서 먹어도먹어도 정신적으로 먹고싶은 식욕 이제 달래졌어요 ㅎㅎ 역시 자극적인 음식을 화끈하게 먹어줘야 스트레스가 풀리네요 ㅎㅎ 체중은 57.6까지 찍어 어제는 57.0이더라구요 이제 월요일부터 정신차리고 그룹방 활동두하구 다이어트도 신경쓰려구요 수영강습에서 접영을 원래 허리아픈데 시키는대로 했다가 아파버려서 아프다고 더먹고 운동 팍 줄였더니 무섭게 찌네요 ㅎㅎ 미니프레첼이랑 건빵 그리구 각종 빵종류들 때문에 체중이 급속도로 쪄서 배가 꺼질 틈이 없고 무섭게 몸이 불어서 이제 많이 먹지않고 조심하며 보내려구요
다신
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