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  • 건강해지자123
  • 다신2018.04.29 13:27109 조회0 좋아요
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4/29 공체+점심

공체가 훅 떨어졌어요~🤗 주말에 먹어서 유지못하겠지만ㅋ

점심은 육개장먹었어요 아기랑 밥 반공기 나눠먹고 만두도 두개반..
아기가 어제 밤마실이 추웠는지 아침부터 콧물이 줄줄줄이라
일요일에 문여는 옆도시 소아과가구 있네요
약먹일 생각하니까 한숨이..😭

가는길에 라떼도 한잔 샀어요
아메리카노하고 친해져야 하는데 전 너무써서 영ㅜㅜ
투썸 홈페이지서 칼로리 낮은거로 골랐는데..
아이스 숏라떼래요! 그냥 카페라떼랑 다른점이 뭘까요?😋

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  • 건강해지자123
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4/29. 아직도 장신을 못차렸어요. ㅠㅠ
11 87 okoge2020
근육량과 근육위 무게, 물의 무게
8 69 탄탄원츄

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댓글 (11)

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다신
  • 건강해지자123
  • 04.30 08:24
  • okoge2020 담에 한번 도전해볼게요!^^
    프리스탈 잘참았다 생각했는데 아침먹고 몸무게 훅 쪘네요..ㅋ큐
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다신
  • 프리스탈
  • 04.30 06:36
  • 잘하고계시네요~.^^*
    아가감기빨리낫기를요~*
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다신
  • okoge2020
  • 04.29 23:58
  • 소이라떼는 어떠세요????두유라떼인데. 칼로리는 고칼이지만 두유라 전 생크림라떼대신 가끔 마셔요.
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.29 21:43
  • BOBOing 시럽이라도 없음 맛없어서 안돼요...ㅋㅋㅋ 그거라도 있어야 쪼금이라도 달달ㅜㅜㅋㅋ
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다신
  • BOBOing
  • 04.29 21:17
  • 얼른 아이가 낫길 바라요ㅜㅜ 음 라테는 시럽없이 먹으면 좀 낫지않나요?
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.29 20:54
  • 오정오정사오정 크게 열나거나 기침하는건 아닌데 콧물만 줄줄이지만 미리 약타서 먹이려고 다녀왔어요~~^^ 걱정해주셔서 감사드려용! : )
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지존
  • 오정오정사오정
  • 04.29 19:37
  • 오~공체 내려가셨네요~축하드려요^^
    아이가 아파서 걱정이시겠어요;;;
    약 잘먹구 언넝 나아야될텐데요;;
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.29 17:02
  • 궁디실화냐 저두 맨날 오후간식으로 초콜렛같은거랑 한잔씩..^^ 입맛이 무뎌서 사실 커피맛 구분도 잘 못해요ㅋㅋ 그냥 쓰냐 다냐 ㅜㅜㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.29 16:55
  • 저도 돌체라떼, 바닐라라떼, 벚꽃라떼, 모카라떼, 헤이즐넛 라떼까지, 당과 지방과 카페인이 짬뽕된 커피만 좋아해요.
    솔직히 아메리카노는 속 쓰려서 그냥 못 먹어요. 아침 대신 달구리랑 같이 먹거나, 버터를 넣어 폭탄을 만들어 먹거나, 아님 운동하기 전에 단독으로 한잔 마셔요.
    운동을 하면 교감신경이 항진되서 소화가 억제 되기 때문에 빈속에 먹어도 속 쓰림이 덜하거든요.
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.29 13:55
  • 탄력원츄 달달한거랑 먹을땐 아메리카노가 맛있는데 단독으론 못먹겠더라구요~ 라떼정도로 타협하는데 사실 전 카페모카나 여튼 엄청 달달한커피파여요ㅋㅋ칼로리가 어마무시하더군요😂
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