벌써 단백질과자 6가지 맛을 다 보게되었네요!

다이어트시 식사를 할때 탄수화물은 적당히! 지방은 적게! 단백질은 많이! 라는 말이 있잖아요?

근데, 단백질을 섭취하기가 사실 쉽지가 않아요.
들어있어도 그렇게 많은 양도 아니고, 몸무게와 같은 (kg ->g)
그램 에서 더 많이 섭취를 해야한다 하는데, 계산해보면 섭취한다고 섭취하는데 턱없이 부족하더라고요.

특히! 전 일반 닭가슴살을 잘 못먹습니다. 이게 볶음밥이나 다른데 들어가면 먹을 수 있는데, 순수 닭가슴살은 퍽퍽한것도 퍽퍽하지만, 특유의 냄새때문에 섭취가 힘들었어요. 헛구역질이 올라왔거든요.

카레가루도 집어넣어보고~ 맛있다는 닭가슴살 이것저것 종류다양하게 사보고... 그것도 안되서 양념이 벤 닭가슴살을 구매해서 간신히 꾸역꾸역 먹었었죠. 삶은 달걀도 냄새때문에 별로안좋아하고.. 그래서 늘 다이어트가 고역이였어요. 덕분에 정체기때마다 포기하기 쉽상이였죠.

그런 저에게 있어서 단백질 과자는 부족한 단백질을 보충해주는데에 있어서 많은 도움이 되었어요. 전 과자 엄청 좋아하거든요ㅋㅋㅋ
사실 맛만 놓고 따지면 일반과자가 맛있죠~ 6가지중에서 어떤건 제입맛에 맞았지만 어떤건 안맞기도 했어요.
그렇지만, 단백질 과자를 접하면서, 과자의 식감을 충족해주다보니 일반과자로부터 제자신을 지켜냈습니다ㅋㅋ
또한 단백질섭취를 하는데에 있어서 도움이 많이 됐어요.

*모카 에스프레소

초콜렛이 생각날때 먹었었죠ㅎㅎ 요거 덕분에 초콜렛을 사먹는 불상사가 일어나지 않았죠...!
커피와 어울리는 맛! 향은 커피가 좀더 강한데, 맛은 초코가 느껴지던맛. 개인적으로 제1순위 였어요!

*아몬드 딜라이트

제일 처음 마주했던 단백질과자! 아몬드 가루가 표면에 있어서 달달한 느낌, 씹을때 간혹 짭잘한맛도 느껴지고, 바삭바삭 하게 먹을 수 있었어서 좋았어요.

*크리스피 파머산

가장 기대했던 제품! 생각보다 짜서 놀랐어요. 하지만 짠 맛에 비해 높진 않던 나트륨 함량, 다이어트할때 싱겁게 먹어서 슬프잖아요..ㅠ 짠거 땡길때 먹으면 딱! 일거같아요. 파머산 치즈향이 강했던 제품. 제 마음속 3순위!

*시나몬애플

시나몬을 안좋아해서 걱정을 많이 했는데, 요거트와의 궁합이 아주~ 좋더라고요! 요거트가 무가당이 아니였고, 카카오닙스랑 그래놀라 조금과 함께 섭취를 했는데, 매우매우 맛있었어요. 단독으로 먹었을땐 사실 맛있는지 못느꼈지만, 요거트와의 궁합이 최고! 상큼상큼!!! 사실 얘때문에 제맘속 순위가 고민이 많이 됐어요ㅋㅋ 저궁합은 제일 맛있었어가지고... 재구매 생각도 제일 높아요ㅎㅎㅎ
단독으로 먹을땐 보통.. 이였어서 제 맘속 순위 2위로 결정! ㅋㅋㅋ

*맥앤치즈

영화와 함께했던 맥앤치즈! 파머산과는 다른 종류의 치즈향이 많이 났어요. 맛에선 은은하게 퍼져나왔고요. 다른 단백질 과자들이 표면에 붙어있는 가루때문에 맛이난다면, 얘는 속에서부터 베어 나오는 것 같았어요. 냄새에 민감한 저로써는 시나몬 아몬드와 함께 먹기 조금 불편했던 제품ㅎㅎ 하지만, 그런 치즈의 맛을 좋아하시는 분들은 좋아 하실거같아요!

*시나몬아몬드

사실 얘는 따로 후기는 안썼어요.. 생각없이 먹기엔 그냥 바삭한 맛에 먹어지는데, 시나몬향이 강하진 않은데, 시나몬을 싫어하는 저로써는 시나몬맛밖에 안느껴졌어요. ㅠㅠ



단백질 과자와 그동안 함께하면서! 다이어트를 하면서, 과자를 부담안가지고 먹을 수 있어서 너무 좋았어요~

과자도 먹을 수있고, 단백질도 섭취하고, 글루텐프리인점도 그렇고, 식이섬유까지 들어있고!
제가 느낀 최고의 장점 4가지인것 같아요!


이렇게 좋은 경험을 하게 해주신 다신에게 감사드려요~

보통 다이어트 2주~5주사이에 정체기가 오는데, 단백질 과자 받을때쯤 부터 정체기에 들어갔어요. 그런상황에 닭가슴살 섭취란 부담을 덜어줘서 조금 편안한 마음으로 다이어트에 임할 수있었던거 같아요. 다른 포기안할수있었던 이유 또한 다신 그룹방에 있던 분들과 다신에 올라오는 정보 때문이였고요. 다신을 알게되서 너무 행복해요! 아직 초반이라 갈길이 멀지만, 이번다이어트는 끝까지 성공해서 비포에프터에 올릴날이 어서 왔으면 좋겠어요!!