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  • 정석2018.05.01 15:0795 조회0 좋아요
소 등심으로 다이어트 하시는분 있나요?
저녁에 한근만 먹으려고요

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댓글 (5)

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  • 요요안사요
  • 05.02 02:55
  • 밥과 함께 드시는게 아니라면. 맛있게 드셨겠죠?^^
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.01 19:26
  • 저도 다이어트하면서 고기 많이 먹었어요😁
    홍두깨살이 제일 칼로리도 적지만
    퍼벅살 싫어하시면 등심도 좋은거같아요👍
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지존
  • 비블리v
  • 05.01 16:46
  • 다이어트할때 저 고기많이먹어요!! 아무런 문제 없답니닷!
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초보
  • 애랑군카루
  • 05.01 15:49
  • https://www.myfitnesspal.com/ko/food/calorie-chart-nutrition-facts
    제가 사용하는 음식 칼로리성분 보는데예요 참고하세요

    역시.. 돼지고기 목살보다 소 등심이 갑이네요 ㅋ
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초보
  • 애랑군카루
  • 05.01 15:46
  • 소고기!! 부럽네요..저눈 돼지고기 목살로 먹고이써용!! 소 등심이 좋지않을까요? 기름도 없구요!!
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