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  • 졍이홧팅·다신
  • 2018.05.01 18:59
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5월첫날식단🍽
아침 : 비트해독주스와 삶은계란흰자 2개 검은콩

점심 : 캐슈넛과 사과, 아몬드브리즈, 천혜향2개

-5월첫날부터망한 저녁 리스트-
1. 삶은계란흰자
2. 고구마 5개
3.자몽한개
4. 단백질과자 아몬드딜라이트맛
5. 참외
6.사과반개
7.아몬드10개,호두5알


5월첫날망했다고 내일도 이렇게 먹지말자! 늦지않았으니 내일부터 다시 타이트한식단하자 초반에 살많이뺐었을때의 의지를 다시새기자💪
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