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  • *161cm37kg*·정석
  • 2018.05.02 07:11
  • 1
다이어트를 하기 때문에 요요가 온다고 합니다
역설적인 말이죠..

다이어트를 할 때 적게 먹고 운동하다가
원하는 정도의 감량을 하고
다시 원래의 생활대로 돌아가면
요요가 오는게 당연해요

순간적으로 살 뺐다고 안이해지지 말고
유지하려는 노력이 더 중요한 것 같아요

그래서 결국은 평생 다이어트하게 되는..ㅠㅅㅠ

먹는 즐거움이 너무없는건 슬프니까
간간히 치팅데이도 가져주구요^ㅅ^
  • *161cm37kg*
  • 여리핏을 위해..*
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초보
  • 초코타도
  • 05.02 12:19
  • 화이팅
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초보
  • 앨리스다니엘맘
  • 05.02 11:30
  • 헉~슬픈 현실이네요~
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입문
  • 수줍은니민
  • 05.02 07:27
  • 화이팅
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