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  • 김민아0514·초보
  • 2018.05.02 12:02
Q.살 어떻게 뺄까요?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 저는 평벙한 고2 여학생입니다 ㅠㅠ 요즘 살이 너무 많이 쪄서 고민인데 제가 170에 65정도 나가는데 50~52까지 빼고싶어요 ㅠㅠ 조언이나 도와 주실분 구해요..
  • 김민아0514
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정석
  • fruitarian으로
  • 05.02 14:45
  • 고등학교 졸업하고 빼도 될듯 싶네요 제가 고등학교때 171에 65정도 나갔거든요 공부도 스트레수 받는데 먹는거 까지 스트레스 받을 필요 없다고 봅니다 졸업하고 빼도 늦지 않아요
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.02 13:51
  • 누가 생각해봐도 다이어트에 도움 될것 같지 않은 음식들 빼고, 건강한 음식들 고루고루 잘먹고 활동량을 늘리면 됩니다.
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정석
  • 앞뒤앞뒤
  • 05.02 13:21
  • 그정도는 평균 몸무게인데요..... 너무 어렸을때부터 안먹고 빼는 건 안좋고 평소보다 조금만 양을 줄이고 운동을 걷는거라도 조금씩 해봐요~~
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정석
  • 금방가연
  • 05.02 12:15
  • 학생때는 먹을거 다 챙겨먹어야해요유ㅠ 저도 고2때 53키로에서 45키로까지 뺀적잇는데 아침먹구 점심 반식 저녁은 과일만 먹었어요! 계속 걸어다니구 물도 많이 마셨어요! 4년지나니 대학에서 술마시구 노니까 다시쪗지만욬ㅋㅋ
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