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옆구리살 빼는 운동 + 힙운동
밴드를 발목에 끼워줍니다.

아래 사진처럼 한다리만 올리고 옆구리 운동 합니다.

  • 디자인김
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 또잉또이잉
  • 05.31 07:05
  • 꼭 해봐야겠네요ㅎㅎ
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초보
  • 아네13
  • 05.24 17:41
  • 티비보면서 해볼께요
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초보
  • 유가영님
  • 05.13 12:26
  • 좋은정보 감사합니다!!
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다신
  • 통통요미
  • 05.11 02:01
  • 저도해봐야겠어용
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입문
  • 살빼는사춘기소녀
  • 05.08 22:11
  • 따라해봐야겠어요!
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초보
  • qadfgyui
  • 05.06 23:31
  • 해봐야지
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초보
  • 젊은주부
  • 05.05 07:14
  • 열심히 따라해봐야겠어요
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