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  • 네오수풀림·초보
  • 2018.05.05 08:00
정체기
4.22일부터 지금까지 55.2~55.7반복을 2주간합니다. 총 2.5키로 빠졌구요. 스스로 느끼기엔 가벼워진듯한데..

근육만드는 과정에 요요방지 다지는중일까요?

유산소를 더 해봐야겠어요
  • 네오수풀림
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2 62 네오수풀림
나이 50넘어 뭔 다이어트냐구...!!!
1 77 Siriushan

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