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  • 구름마저
  • 다신2018.05.06 06:0553 조회1 좋아요
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공복몸무게
근육량 안빠진거에 박수를 ㅋ
다음주부터 더 바짝 말리신다는 트샘
할수있을때까지 해봅니다
오늘은.비도오고 반신욕하고 푹쉴거예요
주말 마무리 잘하세욤

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댓글 (2)

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다신
  • 구름마저
  • 05.06 09:13
  • 운동사랑쑤기 넹 얼굴 최대한안상하게 빼는게 저희 트샘의 목표예요ㅋ ㅋ
    그래서 항상 탄수에 고구마말고 현미밥을 꼭 넣어라고해요 ㅎ
    안그럼 살쳐지고 얼굴주름생긴다고 ㅋ
    즐거운하루.보내세요
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 05.06 09:09
  • 와우48.7!!!!
    전 53만 되도 주변에서 ㅠㅠㅠㅠ
    얼굴 쳐지고 아파보이고 늙어보이고 그렇다해설 ㅠㅠㅠㅠ
    48.7이 되어도 근손실 없으셨으면 진짜 잘하신 거에요!! 굿입니다♡
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