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  • 꿀비녀
  • 지존2018.05.06 20:4963 조회0 좋아요
5/6 일요일 식단&운동
오늘은 쉬는날이라 일기를 일찍 씁니다
요몇일 식단 운동 엉망이라 오늘은 조금 신경써봤는데 다욧없는 날이었다니 왜억울한지요ㅎㅎ


식단

아침 쉐이크
점심 밥먹을시간 도시락 청포도 토마토
저녁 쉐이크 청포도 토마토

오늘은 좀 가볍게~요몇일 너무 양심이 없어서리 ㅋㅋ


운동

모델운동이랑 캐시힙업운동칼로리는 대충 잡아봤어요
역시 모델운동 힘드네요 끙~~


내일은 부모님이랑 외식해야겠어요 전 캥거루족이니 이렇게라도 밥값을 ㅋㅋ


즐밤되세요~♡

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5.6 점심~저녁
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 꿀비녀
  • 05.07 09:53
  • 힝향 진작알았다면 쌀국수 먹었을텐데요~~ㅋㅋ 오늘 공체보니 에휴 한숨만나와요 ㅎ
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지존
  • 꿀비녀
  • 05.07 09:52
  • 탄력원츄 몇일 미친듯이 먹어서 조이기해야해요 몸무게가 저를 후려치고 있습니다 ㅋ
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지존
  • 꿀비녀
  • 05.07 09:51
  • okoge2020 그동안 식단이 범죄수준이었어요 ㅎㅎ
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지존
  • 꿀비녀
  • 05.07 09:51
  • 궁디실화냐 ㅎㅎ 청포도가 참 맛있어요~연두색도 참 예쁘고~자주먹을것같아요 꽂히면 계속먹는 스타일이라 ㅋ
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다신
  • 힝향
  • 05.07 08:01
  • 다이어트 없는날인데도 완전 성공적인 하루셨네요!!ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 23:39
  • 우와~오늘 완전 퍼팩트 한데요?ㅈ
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다신
  • okoge2020
  • 05.06 21:15
  • ㅋㅋㅋ착한 식단. 부럽습니다.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.06 20:58
  • ㅎㅎ 알록달록 예쁘네요 잘 드셨으면 됐지용
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