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-7kg를위해
05.10 12:47
저도 지금 정체기인데 현상 유지기라는 배란기에 맞춰서 정체기가 와서... 우선 조금 길겠지만 생리 때까지는 계속 기다리면서 보고있으려구요😂😂 그리고 정체기가 지방에서 근육으로 바뀌는 기점이라는 소리를 예전에 봤던거 같아서 헬스장에서 했던 한달전 인바디랑 오늘 인바디랑 차이를 봐봤는데 체지방줄고 근육 이 올랐다고 들었어요😁 인바디해보시는 것도 나쁘지 않은것 같아요!
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