view-top

  • 꽃에너지·초보
  • 2018.05.11 07:12
남자어르신 다이어트
아침은 귀리우유
오히려 저녁은 든든하게 드심
저녁을 굶으면 너무 힘들고 꾸준히 운동하는 남자분들은
저녁은 든든하게 먹고계신분들이 많더라구요
운동 유산소운동 2시간
이렇게 하시는데 벌써 허리둘레가 2인치 이상 줄어듬
  • 꽃에너지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

곤약면..칼로리만 보고 먹었는데 으엑..
0 100 lavo****
요요없는 다이어트
0 98 꽃에너지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글