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  • 날씬이가죠아
  • 정석2018.05.11 08:1622 조회1 좋아요
아침
초코파이 하나와 믹스커피한잔

요즘은 꾸준히 걷기 운동 위주로 하고있어요
역시 운동을 안하면 적게 먹어도 막 찌는 기분이라..
근력운동은 복부위주로 집에서 잠깐 하는 정도 예요

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지존
  • 언제사람될래
  • 05.11 12:25
  • 저도! 운동안하면 팍팍찔것같은느낌알아요 ㅠ
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정석
  • 오늘만참쟈
  • 05.11 09:38
  • 잘하구 계시네요-!
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