유빵이 저날은 평소보다 밥 양이 많은 거예요^^;; 배가 고팠어요 ㅋ 위에서 찍어서 잘 안 보이시겠지만 김도 다섯장 정도구요~ 국도 그릇의 1/3 정도고요~ 점심양은 안 줄여도 될 것 같아요 근데 나트륨이...흠ㅠㅠ 간은 전체적으로 심심하긴 한데 한식이라 많은 것 같더라구요 구내식당에 칼로리가 같이 안 써 있어서 궁금했는데 총 800~900 정도면 식단 기록엔 문제가 없는 것 같네용! 좋은 정보 감사합니다! 그리고 야식은 약속을 줄여야 할 거 같아요;;; ㅋㅋ 사정이 좀 있어서 식생활이 많이 무너졌는데 안정되면 다시 열심히 줄여볼게용! 아마 다음주나 다다음주 중에는 가능하지 않을까 싶어요 ㅋ
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