1472/1367 kcal
233/ 228< kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
[미주라] 통밀비스켓 (2회분, 60g) | 256kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분,200g) | 128kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
김 (1장,1g) | 9kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
[오뚜기] 라면사리 (1/4봉, 27g) | 120kcal |
생크림케익 (1조각, 50g) | 139kcal |
방울토마토 (15개, 195g) | 30kcal |
키위 (3개, 300g) | 162kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 120g) | 127kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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