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  • 펭귄★·정석
  • 2014.10.06 23:27
다리 앎아지기!
집안에서도 간단히할수있는방법이2가지가있는데요
1. 다리를 벽에 올리고 눕기!
이러면은 다리에 혈액순환이잘되서 빠진데요♥
2. 발목 위에까지의 물로 발물하기★
이것도 마찬가지로 혈액순환이잘되서레요♥
발물하실짼 휴대폰이나 티비볼때 컴퓨터할때하시는걸츄쳔해요♥
  • 펭귄★
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댓글 (11)

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정석
  • 펭귄★
  • 10.12 16:24
  • 멍뚜 아픈데 완전효과 ㄷㄷ
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정석
  • 펭귄★
  • 10.12 16:24
  • rmfoanj 아니에요! 그게 질하면은 다리가 땡기거나 많이아프단다는게 제대로하는것입니다
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정석
  • rmfoanj
  • 10.11 22:07
  • 엘자다리 하면 다리저린건 저뿐인가요..;;
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지존
  • 50kg!!!
  • 10.11 21:24
  • 엘자다리운동 좋죠 ㅎㅎ
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정석
  • 펭귄★
  • 10.08 23:01
  • ㅋㅋㅋ 잠도 가끔식와옄ㅋ
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초보
  • 금비12
  • 10.08 08:50
  • ㅎㅎㅎ족욕하면 노곤노곤해지죠!
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정석
  • 펭귄★
  • 10.07 07:47
  • 핳
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지존
  • 님자님
  • 10.07 06:41
  • 내수댁 귀요미네요. 발물 ㅋ
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지존
  • 내수댁
  • 10.07 02:40
  • 발물 ㅎㅎ 족욕의 다른말인가뇨
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정석
  • 멍수니
  • 10.07 00:43
  • 엘자운동이네요ㅎㅎ
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