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  • 나엥이
  • 정석2018.05.16 20:3631 조회0 좋아요
5/16 식단
점심: 생선까스 (밥은1/2만)
퇴근할때 : 두유1
저녁 : 통밀스틱1,닭가슴살큐브 60g, 계란찜크게 한숟갈2번

저녁접시에 생두부 원래 담았는데 날씨땜에 그런지 쉬었더라구요ㅜ
계란찜은 저만큼 덜어먹고 한번 더 저만큼 먹었어요ㅎㅎ

아무래도 몸무게 감량을 위해서는 운동보단 식이가 답인가봐요
인스타 유명한? 다이어터들 보면서 항상 느낍니다ㅎㅎㅎㅎ

전 밤에 뭘 주워먹지만 않았으면 좋겠어요😭...

오늘은 비오니 홈트 살짝 할라구요ㅋㅋ

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댓글 (2)

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정석
  • 나엥이
  • 05.16 23:47
  • 고포릿 저도 맘만먹으면 다 먹을수있어요ㅜㅜ 계란킬러ㅋㅋㅋ
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지존
  • 고포릿
  • 05.16 21:58
  • 계란찜이 진짜 중독적이죠 ㅋㅋㅋㅋ 전 한번 시작하면 잘 못 멈춰서 거의 반솥 다 먹어요 ㅋㅋㅋ
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