view-top

  • 1차컷팅끝남·지존
  • 2018.05.17 15:07
  • 66
열운!!!
뭔 정신인지 운동복 안챙겨와서
센터운동복 장착했는데
!!!!!!! 개편함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내일 PT수업이니 빈봉/덤벨로 중량은 살살
와이드스쾃+스티프데드
  • 1차컷팅끝남
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

해보자~~~
0 50 성이정이
탄수화물 섭취
5 204 세상을보는창

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Lovelykelly
  • 05.21 20:26
  • 홧팅이요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 달콤한기억
  • 05.17 16:17
  • 8월까지컷팅 네네 열노력을ㅜㅜㅋ 님두 힘내세용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.17 16:14
  • 달콤한기억 그 상태에서 몸매가 맘에 안드는건 지방이 많아서가 아니라 근육이 부족해서예요 살이 늘어지는거거든요ㅎㅎ 근력운동 열심히 하세용 생각처럼 팍팍 안붙어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 달콤한기억
  • 05.17 16:09
  • 8월까지컷팅 아글쿤요 보건소가서 인바디 재보니 체지방은 미달이고 근육이 부족하다는데ㅠ 근육 만드는게 더힘든거군요 아직 잘아는게 없어서리ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.17 16:03
  • 달콤한기억 엥? 근육 붙이는거에 비하면 체지방은 10배는 더 빼기 쉬워요ㅋㅋ 홧팅하셔용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 달콤한기억
  • 05.17 16:00
  • 8월까지컷팅 그러닌깐요 체지방빼는건 넘나 어려운것 화이팅입니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.17 15:59
  • 달콤한기억 ㅎㅎ 운동중에만 펌핑되서 탄탄해지고 평상시엔 흐물흐물 보기 싫어요ㅎㅎ 체중 동결로 체지방 딱 3키로만 더 빼고 근육딱 3키로 붙이면 될거 같은데 쉽지가 않네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 달콤한기억
  • 05.17 15:49
  • 몸매가 튼실 탄탄해보여욤^.^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글