안녕하세요 !
저는 23살 간호학과에 재학중인 여대생입니다 ㅎㅎ
저는 지금 4학년으로 ㅠㅠ 국가고시 시험을 앞두고 있습니다.
전공 특성상 의자에 오래 앉아있는 시간도 많고
큰 병원에서 9시간동안 오래 서서 근무하다보니 몸이 많이 붓고 부종이 많이 생겼어요 ..!
제가 신장이 안좋다는 걸 최근에서야 알게되었어요.
곧 취업시즌이 시작되기 전, 부종없이 더욱 건강하고 날렵해진 몸으로 졸업하고싶어 다이어트를 시작하게 되었습니다.
사진을 보시다시피 나름 현미밥1/3공기, 단호박 찜1/4, 찐계란 등
저염식을 유지!!!!!하고있으나
엄청난 전공공부와 스트레스;( 로 저렇게 초코파이ㅋㅋ을 먹곤합니다.
저의 다이어트 최약점은 바로 당 ..
초콜렛과 과자를 정말 사랑합니다... (The love)
"아- 시험기간인데 열량소비도 높은데 그냥 먹지뭐!!!" 라는
모자른 생각으로 시험기간만되면 군것질 폭식을 해요 ㅜㅜ
참고로 시험은 3일전에 끝났고 약 30일동안 유지해온 저염식은 쪼끔 망해가고있고 그나마 60분 데일리 운동은 유지하고 있어요 ..ㅎㅎ
다시 보름 정도 마음을 다잡고 운동하고싶습니다.
목표 몸무게 약 -4kg !!
간식을 포기못하는 학생 다이어터에게 현미찰바를 선물해주세요.
하루에 한줌씩 먹는 견과류가 그렇게 좋다고 하더라구요 !!
하지만 돈이 또륵.. 부족하여 저같은 학생들은 매일 견과류를 사먹기가 부담되는게 현실이죠 ....ㅠ0ㅠ
현미찰바를 받게되면 정성스러운 S2 후기와
저의 다이어트에 크나큰 응원이 될거같아요 !!>,<
제 인스타 구경도 오세요 ! 별건없어요 헤헤
인스타그램(계정 : sy_burningsun)
현미찰바가 제 품속으로 올때까지 저염식 잘 유지하면서 기다릴게요 ~😚😚🍒