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05월 20일 (음식 1011kcal, 운동 56kcal)
움직이지 않은자여 먹지도 말라 했거늘 오늘 너무 잘 먹음^^;; 간식까지 알찼다....

20151207 다이어리 일기상세

성공 802kcal
1011/ 2108 kcal
56/ 351 kcal
아침식사193kcal(19.09%)
토마토 (중간크기)
42kcal
잔다리 마시는 콩두유
115kcal
델리황 매운맛 50g
36kcal
오전 간식88kcal(8.70%)
아몬드
14kcal
호두
19kcal
캐슈넛
16kcal
스타씨드 사차인치
6kcal
마카다미아
14kcal
브라질너트 말린것
13kcal
[닥터리브] 곤약젤리 청포도
6kcal
점심식사89kcal(8.80%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
43kcal
데체코 바질페스토 페스토 알라 제노베시
37kcal
토마토 (중간크기)
9kcal
오후간식8kcal(0.79%)
스키니위치 콜라겐 곤약젤리 블러드 오렌지
8kcal
저녁식사558kcal(55.19%)
연어회
68kcal
[생선회] 광어회
67kcal
[생선회]도미회
115kcal
[생선회]우럭회
49kcal
[생선회]숭어회
57kcal
상추
9kcal
깻잎
4kcal
싹채소 무순
6kcal
미나리
20kcal
초고추장
43kcal
간장
6kcal
[오뚜기] 생와사비
34kcal
락교
9kcal
생강
10kcal
13kcal
칼국수
48kcal
야식75kcal(7.42%)
라라스윗 바닐라빈
75kcal
운동56kcal
보통 걷기
56kcal
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