다이어트

자유게시판

kmr8512·초보
2018.05.21 20:30

오늘12일차

갑자기 찐살때문에 격한운동보다는 그냥걷고만있어요
저녁을 계란이나 채소로 먹구 30분이상 운동장걷기하구있습니다
담달부터는 스피닝으로 체중감량도전입니다

kmr8512
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

05월 21일 (음식 1793kcal, 운동 297kcal)

0 56 쿠루쿠미

+3

20180520의 먹부림

1 81 Lovelykelly

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글