사람의 욕심은 정말 끝이 없는 것 같애요 😅
오늘 오후에 하루 섭취&소모 칼로리를 새롭게 설정을 했어요. 이제 오후에 밥먹어도 43대를 유지할 수 있는...그러기 위해선 먼저 공체를 42.5로 만들어야 한다는....42.5가 되면 진짜 더이상 욕심을 안부리고 유지하는 것에 집중을 할 생각입니다. 😅😅
저녁은 집에서 가져온걸로...
아래건 아들 저녁 도시락. 안심 스테이크를 해 주었어요. 감자랑 당근은 내 스타일로 양념을 해서 오븐에 구었습니가. ㅎㅎㅎ
그럼 다들 맛난 저녁 하시길...!!
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