제가 식습관은물론생활습관도안좋아요 그래서학교도일년더다니고있습니다
식습관은 아침안먹고 점심먹을까?말까?저녁을먹으면먹지만 주로제가잠을많이자요 좀 심각할정도로?보통자는시간이약10시간?9시간정도?되요 밤낮이 바뀔 때도 많아요
집에음식들은냉동식품이많고 ㅠㅅ그래서 2016년에는정말 다이어트가하고싶어요 할맘은있지만동생의방해로 마음을접는일이많앗어요 ㅠㅅ운동하고있으면안아달라놀아달라 ㅠㅅ슬프네요3명의동생이있지만 2명은도움안되고막내는어려서방해공작
휴 - 전어떻게다이어트을해야될까요?
그래도물은만이먹어요하루1천에서2천?