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Q.주말엔...
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먹는양 조절하기가 힘드네요 ㅜㅜ
밖에 음식은 넘 맛있어 ㅜㅜ
  • woospri****
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댓글 (2)

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다신
  • 장10
  • 05.29 22:58
  • 평일을 조금 드시고 주말을 보상데이로 하셔서 토요일엔 맘껏 드시고 일요일엔 점심까지만 맘 편하게 드시고 저녁부터 슬슬 운동하고 그러면 어느정도 균형이 맞춰질거예요ㅎㅎ 외식 하시면서 채소도 같이 먹는 것 꼭 잊지 마시구요!💙 다가오는 이번주말을 기회로 잡아봅시다🙌🏻
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초보
  • 나이스핏
  • 05.29 22:35
  • 근이까요 .. 저 이번주 주말에 족발이랑 카페랑 칼로리 폭팔할듯요 ...
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