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  • 배고픈여왕·초보
  • 2018.05.30 02:13
다이어트에도 내성이 생기는가
운동 빡세게 하지 않는이상
식단조절만으로는 안빠지는 느낌이 든다.
점점 운동 늘리니까
과부하가 걸리는 느낌이다.
  • 배고픈여왕
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4시에
1 144 sweet10
운동은 하기 싫고 답은 식단뿐 ㅠㅠ
0 101 전달숙

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.30 10:40
  • 식단도 운동도 처음부터 과하게 진행하면 불리하죠
    몸은 적어진 열량과 하고 있는 운동에 금새 적응합니다
    밀당이 필요해요ㅎㅎㅎ
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정석
  • *161cm37kg*
  • 05.30 08:38
  • 전 간단한 홈트와 운동 효과 업해주는 보조제 같이 먹고 있어요 효과있는거 같아요
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다신
  • 달콤한기억
  • 05.30 07:05
  • 진짜 운동이 정답인듯요
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