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  • 석달후에
  • 정석2018.05.30 11:0924 조회0 좋아요
5/30공체

오늘 공체도 50kg대를 안쓰럽게 버텨주는데
큰딸 학교 늦게 가는 날이어서 볶음우동이랑 오코노미야끼 먹기로 했는데 하루 칼로리 다 집어삼킵니다.
그래도 이러면서 굳히기 들어가야 진짜 내 체중
될거 같아 적응해보려고해요.

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댓글 (1)

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다신
  • only1
  • 05.30 14:57
  • 맞아요.. 어느정도 먹으면서 유지되는게 중요하니까.. 오늘 드시고 낼 공체 유지되길요^^
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