1일차부터 12일차까지
D-50 😥
닭가슴살 + 브로콜리 + 버섯 + 볼케이노소스조금, 오이
파프리카 + 오이 + 단호박 + 소안심살
단호박 + 오징어 + 파프리카,당근,오이,파인애플
단호박 + 닭다리살 + 오이
주말 결혼식뷔페
단호박 + 오이 + 브로콜리 + 닭가슴살큐브
배추 + 소등심(지방x) + 오이고추 + 김치 + 쌈장조금
단호박 + 오이 + 요거트 + 프로틴머그케익
단호박 + 브로콜리 + 초장조금 + 크래미 + 요거트
단호박 + 방토 + 닭가슴살 + 볼케이노소스조금 + 요거트
외식때도 최대한 클린하게 ! 😶
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