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  • 졍이홧팅·다신
  • 2018.06.01 18:34
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다시찐살 다시시작합니다!
아침 : 비트해독주스와 삶은계란흰자 2개, 현미떡 150g,두부 150g

점심 : 현미떡 100g과 방토 4개

오후간식 : 아이스아메리카노, 호두2알 아몬드 5알

저녁 : 방토, 토마토, 참외반개(지금 혀에 입병나서 음식을 씹기힘듬), 매일두유
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