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포연00·초보
2018.06.03 00:24

Q.칼로리 어떻게 건강하게 맞출까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

칼로리 계산해보니까 800칼로리 가까이 나왔는데 건강하게 맞출수있을까요? 제가 자주아픈데 부모님이 다이어트때문이라고 해서 속상하네요ㅠㅜ 건강하게 할수있는방법 있을까요?

포연00
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댓글 (2)

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포연00
06.03 16:09
그건 맞지만 계산해보니 그렇게 나오네요ㅠㅠ 운동량을 늘려보는방법도 생각중입니다!!
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/습관
06.03 15:46
하루 섭취칼로리가 800칼로리라는건가요? 그거부터가 일단 건강하지 않은 방법인걸요
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