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  • 계단혜영
  • 정석2018.06.04 22:4928 조회0 좋아요
6/4
운동 등산30분
아침 밥1/2공기 꽁치김치찌개조금
점심 아보카도양상추닭가슴살 또띠아랩
간식 생미셀 갈래트 버터쿠키1개
저녁 170칼 샐러드
야식 생맥1잔, 돈까스1/2, 밥 두숫갈, 오이고추, 카스1병

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