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  • 꿀♥꿀
  • 지존2018.06.05 05:4324 조회0 좋아요
6월 둘째주 1일차(0604)

아침에 일찍일어나서 공복에 필라테스를 다녀왔어요
아침에 운동하니까 진짜 개운하고 좋더라구요!
그리고 필라테스를 따라하기 좋은 강도여서 더 하기좋았어요 ㅎㅎ

배가고파서 아침은 점심과 똑같이 먹었어요
아침점심은 샐러드와 과일을 먹어쥬었습니당.

점심에 샐러드먹어서 저녁은 밥으로 먹었어요.
몇일째 같은 반찬을먹고있네요 ㅎ..
수욜에 장보는 날인데 그땐 반찬거리를 다양하게 만들어야겠어요 ㅋㅋ


몸무게는 드디어 50키러그램대로 떨어져서 59.9키로입니다 ㅎㅎㅎ
눈바디는 바빠서 못찍었는데 내일 올릴게여~

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정석
  • svu3
  • 06.06 12:00
  • 필라테스 좋네요~^^
    50대 진입하신 거 축하드립니다 ㅋㅋ
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지존
  • 꿀♥꿀
  • 06.05 05:44
  • 플래크 20초이상 필라케스에서 했습니다 미션성공♥
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