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06월 01일 (음식 1661kcal, 운동 746kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1661/ 1940 kcal
746/ 323 kcal
아침식사239kcal(14.39%)
[펑리수] 파인애플케익
213kcal
altereco 블랙아웃 다크
26kcal
오전 간식191kcal(11.50%)
[숀리] 구운아몬드
60kcal
호두
65kcal
브라질너트 볶은것
66kcal
점심식사330kcal(19.87%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
오후간식501kcal(30.16%)
캐모마일차
0kcal
피스타치오마카롱
126kcal
[사할리스낵] 블루베리마카롱아몬드
210kcal
[피코크] 오렌지마카롱
165kcal
저녁식사400kcal(24.08%)
해독주스
400kcal
운동746kcal
스트레칭
40kcal
리버스 크런치
30kcal
스쿼트
26kcal
커브스 순환운동
650kcal
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