view-top

  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.06.05 14:41
  • 4
  • 1
  • 1
Q.다리근육
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
인바디 재고왔는데 다리근육늘리기 너무 어렵네욬ㅋㅋㅋ 팔근육은 나름 증가했는데 다리근육하고 몸통근육이 생각처럼 안늘어서 슬플뿐....
다리근력비중을 더 높혀야할까요
  • 지방덩어리컷
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁을 늦게 먹어도 괜찮을까요?ㅠㅠ
1 127 sulahs****

썸네일

+1
감량이 더딘것같아요 인바디 봐주세요ㅜ
3 194 하늘보리7

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • /습관
  • 06.05 22:33
  • 몸통은 뭐 어쩔수없다고보고 다리가 썽에 안차시면 비중을 더 늘려보세요 저는 다리가 잘 늘고 상체가 잘 안늘어서 상체비중 올리는중입니당
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.05 22:50
  • 2키로찌우긔 맞아여ㅠㅠ 초보인 저는 두세개정도가 끝인가 그래서 더 질려욬ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • /습관
  • 06.05 22:45
  • 지방덩어리컷 근데 하체는 상체보다 기구가 적은거같아서 저도 질려요...ㅠㅠ 힘들긴 진짜 힘든데 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.05 22:35
  • 2키로찌우긔 하체운동기구 알아보는중입니다 ㅋㅋㅋ 무게를 늘리거나 세트수를 늘려야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글