안녕하세요. 다신의 도움을 받고 싶어 도전11기 신청합니다.
작년초만 해도 키162에 44kg으로 44사이즈였습니다.
그런데 가을부터 몸이 아프기 시작해서 호르몬약, 항생제, 스테로이드 약 등을 복용 후 15kg이 증가했습니다.
갑자기 체중이 늘다보니...
허리와 다리의 신체적통증 뿐만아니라
아이가 없어 약간의 우울증이 있었던데다가
옷장에 맞는 옷도 없고, 배가 볼록볼록 나오면서 자존감도 바닥을 치고 우울증은 더 심해졌습니다.
올 봄부터 살과의 전쟁을 선포하고~^^
식욕억제제, 다이어트 한약, 다이어트 식품 등을 복용하며
고구마와 닭가슴살, 계란만 먹으며 유산소운동을 했습니다.
결과는 4개월동안 겨우 3kg감소 했지만,
폭식증에 거식증, 저혈당 등이 오고, 다이어트약 부작용으로 위장장애도 왔으며, 과도한 유산소운동으로 무릎과 발목 관절 치료 중입니다.
제 다이어트 방법에 큰문제가 있다는 걸 깨닫고,
고민하던 중 고맙게도 다신11기 모집공고를 보게 되었습니다.
제대로 된 건강한 다이어트를 할 수 있는 좋은 기회란 생각이 들어 이렇게 신청합니다.
제가 다시 건강한 몸매를 되찾을 수 있도록 도와주세요!!
감사합니다~^♡^
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