view-top

Q.허벅지살 뺄려고 운동을 하는데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지 살을 빼고싶어서 운동을 하는데 2분하니까 힘들어요 ㅠ 어제 하루하고 나니까 허벅지 쑤시는데 오늘도 해야할까요? ㅠ
  • ramoo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 졍이홧팅
  • 06.06 20:29
  • 갑자기 안쓰던근육을쓰셔서 허벅지가쑤시시는거일거예요!! 너무쑤시면 오늘하루허벅지에게 휴식을주셔도되지만 적당히쑤시면 계속운동꾸준히하시면 3,4일뒤에 쑤시는게사라지실거예요 즉근육통이 사라지실거예요 그리고 그럴수록 스트레칭 무조건🌟해주셔야 더빨리근육통이풀려요!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글