view-top

3개월 전후입니다!!

3개월 전후 입니다!!!
열심히 해서 벌써 3개월 지나고 있어요ㅠㅠㅠ 다들 다이어트 아자아자 16kg감량성공했어요!
운동은 처음 1개월은 식단조절만 하고 2개월부터 다이어트 에어로빅 영상 보면서 1시간 이상씩하고 요즘은 밖에서 걷거나 달리기 중이에요!
  • 단팥슈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (39)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 으랏차!!
  • 07.13 19:20
  • 와 진짜 대단하세요!!!
  • 답글쓰기
초보
  • 리셋20
  • 06.18 19:39
  • 완전 다른분같아요 감량하고 미오폭발이네요
  • 답글쓰기
정석
  • 요요없는다이어트^^*
  • 06.13 15:24
  • 우와...!! 멋있으세요
  • 답글쓰기
초보
  • 표준몸무게로
  • 06.12 22:31
  • 멋져요
  • 답글쓰기
입문
  • 녹차aka
  • 06.12 15:55
  • 멋지세요~
  • 답글쓰기
정석
  • 레고레고
  • 06.12 12:20
  • ㅣ대단하세요!!!
  • 답글쓰기
초보
  • 단팥슈
  • 06.12 08:08
  • 살을빼쟈앗 감사합니다!!
  • 답글쓰기
입문
  • Kimjyeda
  • 06.12 07:59
  • 고생하셨네요! 멋져요!
  • 답글쓰기
초보
  • 쁨쁨!
  • 06.12 00:34
  • 우와
  • 답글쓰기
지존
  • 네찌22
  • 06.11 23:26
  • 진짜 대단해요~~!!!
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글