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  • Elisechoi
  • 다신2018.06.07 09:1549 조회0 좋아요
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6/6 식단과 운동
오늘 필라테스 끝나고 호기심에 줌바댄스 클라스 들어갔다가 한시간만에 초죽음 되어 나왔다는요.....😱😱
집에 와서 바로 뻗어서 1시간동안 못 일어났으요....ㅋㅋ
오늘 30일 도전 운동은 패스~~ 넘 피곤해요....

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  • Elisechoi
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댓글 (10)

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다신
  • 프리스탈
  • 06.07 12:21
  • 와체중이저흐트러져있는동안더내려가셨네요~.ㅡㅡ;;;
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다신
  • Elisechoi
  • 06.07 11:28
  • BOBOing 저는 첨이라 격렬하게 못해서 저 정도에요..격렬하게 하면 600 넘게 소모한대요...
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다신
  • BOBOing
  • 06.07 11:26
  • 줌바가 칼로리소모 엄청나네요 ! 저는 체중좀 줄이고 한번 도전해야겠어요 무릎나갈까 걱정되서요😂😂
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다신
  • Elisechoi
  • 06.07 11:22
  • 탄력원츄 끝나고 15분이 되어서야 숨찬게 가라앉더라니까....ㅋㅋ 장난 아님...😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.07 10:59
  • 줌바 칼로리 소모가 장난 아니라고 들었어요. 저도 맛또보다 청국장이 훠~얼씬 더 맛나요!
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다신
  • Elisechoi
  • 06.07 10:36
  • only1 신나고 재미있기는 한데 엄청 힘드네요....ㅋ
    모니카김 맞아요....ㅋㅋ 오랜만에 원없이 흔들었네요...ㅎㅎㅎ🤣
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다신
  • 제인러브
  • 06.07 10:13
  • ㅋㅋㅋ 줌바하면 오장육부가 털리는 기분이예요 ㅋㅋ 집에 와서 누워있어야 되요 😍
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다신
  • only1
  • 06.07 09:51
  • 줌바댄스 엄청 힘들다고.. 근데 재밌다고 하더라구요^^
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다신
  • Elisechoi
  • 06.07 09:21
  • ♡짱지♡ 그러게요...청국장이 훨 낫네요...^^;
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다신
  • ♡짱지♡
  • 06.07 09:19
  • 저도 낫또를 못먹어요;;;
    그냥 전 청국장을 먹는걸로~~~
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