드뎌 다시 도전 합니다
10기때 신청했는데 흑흑흑 떨어졌어요 엉엉엉
그래서 몸매유지?하다가 다시 도전합니다(혼자하려니 작심3일 이 되더라구요)
저는 10살과 6살 쌍둥이들을 키우는 딸 셋맘 41살 엄마입니다
그래도 아이들 낳고 간단한 운동과 적절한 식이?로 52킬로를 유지했는데 40살이 넘어가니까 이게 살이 안 떨어져나갑니다
운동량도 늘려보고 식이도 줄려봤지만 별로 효과가 없고
뒷구리살 옆구리살 허벅지살들이 절 괴롭히네요
한번 늘어났던 살이라 그런지 나잇살이라 그런지 죽어도 안빠져요 나이가 있어서 그런지 식이를 확 줄이면 아프더라고요 흑흑흑
좋은방법을 알고싶고 좋은 사람들과 즐겁게 운동하고 싶어요
이번에는 꼭 뽑아주세요~~~~
멋진 핫바디를 만들고 싶어요
이번생의 마지막 핫바디가 될지도 모르지만
꼭 도전! 하고싶어요 잘 할 수 있어요!
아자아자 화이팅!
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