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  • 미미야이·초보
  • 2016.01.27 15:24
01월 27일 (음식 1075kcal, 운동 363kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 428kcal
1075/ 1366 kcal
363/ 227 kcal
아침식사367kcal(34.14%)
미숫가루
 112kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
 53kcal
사과
 28kcal
키위
 15kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
 159kcal
점심식사398kcal(37.02%)
현미밥
 160kcal
감자
 13kcal
계란후라이
 86kcal
피망
 12kcal
당근
 17kcal
양파
 8kcal
쇠고기
 21kcal
고등어
 81kcal
오후간식91kcal(8.47%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛
 13kcal
경주찰보리빵
 78kcal
저녁식사219kcal(20.37%)
미숫가루
 112kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
 107kcal
운동363kcal
빠르게걷기
 228kcal
버피테스트(세트)
 135kcal
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01월 27일 (음식 1878kcal, 운동 1006kcal)
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01월 27일 (음식 1695kcal, 운동 130kcal)
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