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  • 네찌22·지존
  • 2018.06.09 21:51
  • 1
06월 09일 (음식 981kcal, 운동 354kcal)
오늘 식단은 나름 괜춘?
근데 배가 고프다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
981/ 908 kcal
354/ 151 kcal
아침식사294kcal(29.97%)
삶은 계란
 80kcal
군고구마
 99kcal
과카몰리
 115kcal
점심식사335kcal(34.15%)
[오뚜기밥] 찰현미밥
 111kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
 127kcal
고추장멸치볶음
 36kcal
고사리나물
 18kcal
새송이버섯볶음
 43kcal
저녁식사282kcal(28.75%)
양상추
 5kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스
 12kcal
[정다운] 허브를담은훈제오리
 169kcal
군고구마
 74kcal
새송이버섯
 18kcal
발사믹식초
 4kcal
야식70kcal(7.14%)
아몬드
 70kcal
운동354kcal
런닝머신 걷기
 228kcal
크런치
 30kcal
집안청소
 96kcal
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우산들고
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정석
  • 너부
  • 06.09 21:57
  • 수고 하셨습니다
    열심히 하세요 ㅉㅉ박수 보냅니다
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