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gg00nii·초보
2018.06.11 07:05

요새시간이없어서

운동 못하고 끼니를 제대로 못챙겨먹었더니
몸무게는 줄었는데
근육량줄고 체지방량 늘었네요,,,,ㅠㅠ

gg00nii
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운동후 단백질

0 75 -10kg가되자

쉽지 않네요~

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