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  • 레드그린·정석
  • 2018.06.12 00:08
06월 11일 (음식 1078kcal, 운동 406kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1078/ 1309 kcal
406/ 218 kcal
아침식사206kcal(19.11%)
오트밀 시리얼
 200kcal
배불리 깔라만시맛
 6kcal
점심식사300kcal(27.83%)
쌈밥
 300kcal
오후간식496kcal(46.01%)
[미주라] 오곡토스트
 116kcal
[크라운제과] 뽀또치즈
 120kcal
[오리온] 후레쉬베리 딸기
 130kcal
[해태] 오예스 딸기
 130kcal
저녁식사76kcal(7.05%)
삶은 계란
 76kcal
운동406kcal
런닝머신 걷기
 106kcal
맨몸운동
 300kcal
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