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  • hosoo****·입문
  • 2018.06.12 07:21
Q.몇개월째 제자리예요..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
17키로 감량후 2~3키로 정도 다시 찌고 몇개월째 제자리예요.. 처음엔 정체기려니 생각했는데 5개월 넘게 지속되니 정체기가 아닌거 같아요ㅠ 더이상 식사량을 줄일 수는 없고.. 맨처음 너무 혹독하게 시작하긴했는데 다시금 그때처럼 시작해야 할까요? 뭐가 문제일까요?
  • hosoo****
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 06.12 15:34
  • 운동량을 늘리는것밖에 없는거 같아요.
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