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  • 징가달래
  • 지존2018.06.13 00:0453 조회0 좋아요
6월12일_식단 및 운동

☞8주차 미션 : 물 1.5L마시기 (성공)☜


★ 아침 : 수박 (요거트는 상한거 같아서 안먹었습니다ㅜㅠ)



★ 점심 : 치즈떡볶이



★ 저녁 : 곤약밥, 갈치속젓, 감자채 닭가슴살소세지 볶음, 콩나물국, 파김치



★ 간식 : 아메리카노, 곤약젤리, 삶은계란


★ 운동
실내자전거 30분
훌라후프 30분
L자다리 15분


- 갑자기 치즈떡볶이가 땡겨서 점심에 먹어버렸어요ㅎㅎㅎ 드디어 곤약이 도착했네요! 엄청 많이 사서 하루에 한 번씩은 먹을듯ㅎㅎㅎ!
오늘의 칭찬 : 저녁에 너무 배고팠는데 (지금도 배고프지만) 야식을 먹지 않은 저를 칭찬합니다... 또한, 공부하고 늦게나마라도 운동한 저를 칭찬합니다!

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 키뚠뚠
  • 06.13 02:20
  • 징가징가 맞아요! 저도 라볶이로 만들어 먹었었어요😁 담번에 기회되면 도토리곤약 메밀곤약도 드셔보세요♥️
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지존
  • 징가달래
  • 06.13 01:22
  • 키뚠뚠 저도 거의 그정도 주문한듯....ㅎㅎㅎ 우동곤약, 알알이곤약, 냉면곤약, 해초곤약 다양한거 다구매했어요^0^ 이제 떡볶이도 곤약으로 만들어먹으려구요~
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.13 00:06
  • 요거트가 상했다니😭😭
    이런 아쉬울때가!!

    저도 오늘 곤약 25개 주문한거 왔어용☺♥️
    치즈떡볶이 먹은것두 잘하셨구!
    야식안드신것도 잘하셨어요👍

    우리는 천천히 오래해야하니까
    드시고 싶은건 드셔주시면서!!
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