view-top
  • -도양이-
  • 지존2018.06.13 11:5151 조회0 좋아요
6.13 아침부터 당분의 노예


바나나. 망고. 블루베리..에 사진에는 없지만
삶은 계란과 두유 1잔. 아침부터 진수성찬이쥬?
블랙커피는 타놓고 안마심😅

아침에 단 거 먹으면 별로라지만 너무 먹고 싶었어요.
당분이 마구 땡기는 걸 보니 이번 달도 어김없이
홍양이 오시는 대자연의 날이 곧 들이닥치겠네요.
아이고 구찮다ㅎㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • -도양이-
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
6.13.수.아침.
7 39 프리스탈

썸네일

+1
점심도시락
12 54 난아니까

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • -도양이-
  • 06.13 16:28
  • 힝향 그렇지요. 과일은 늘 옳습니다ㅎㅎㅎ 살얼음 낀 아이스 망고는 정말이지...너무 너무 맛나요♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 06.13 16:18
  • 우왕 마싯겠다ㅎㅎ 과일 언제나 먹어도 맛난거 같아요😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • -도양이-
  • 06.13 15:28
  • only1 아침에 단당류를 섭취하면 혈당이 급상승해서 살찌기 딱 좋대요. 아침식사로는 다당류인 곡물이나 단백질 위주가 좋고 아침과일은 사과 한쪽이나 바나나 하나 정도로 적게 먹는 게 좋다고..ㅠㅠ 근데 아침에 먹는 과일이 넘나 꿀맛인 것♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • -도양이-
  • 06.13 15:21
  • 궁디실화냐 맞아요. 케이크나 초콜렛같은 달달구리보다는 낫다고 합리화하면서 맛나게 먹었어요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • -도양이-
  • 06.13 15:15
  • 가시나무꽃 홍양은 정말 애증이네요. 하면 귀찮고 안하면 걱정되고ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • only1
  • 06.13 15:07
  • 아침에 단거 먹음 별로에요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.13 13:01
  • 그래두 이런 당분은 양호한 거 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 12:48
  • 아 귀찮죠.. 하지만 전 이제 끊길려고 하는 기미가 보여서.. 약 먹고 있어요.. 할 때가 행복인 걸 요즘은 절실히 느껴요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글