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  • 유에르
  • 정석2018.06.13 23:54110 조회0 좋아요
실제 다이어트 70일차!!

오늘의 일기를 써봐요! ㅎㅎ
오후에 일어나서는 점심먹구 뜅굴뜅굴하다가 투표하구 병원가구 운동갔다가 어제 발견한 샐러드카페 맛집에서 또 사왔어용! 옛날에 어떤분이 소개해주신 곳인데 이제야 가봤는데 솔직히 풀떼기 주제에 맛있어봤자지 했는데......맛있어요 ㅠ ㅜ. 제가 사진을 대충찍어서 저렇지. 너무 맛있어요..... 지인추천으로 왔다니까 너무잘챙겨주셨는데 기본으로 케일? 토마토. 단호박. 계란. 치즈. 넣어주고 원래는 단골들한테만 주신다는 적겨자?!도 주셨어요. 글고 파프리카....제가 식단바꾸면서 야채 웬만한건 다 좋은데 파프리카랑 피망만큼은 진짜 손도 못대겠는데 여기 사장님이 딱한번만 먹어보래서먹어봤더니.....맛있어요.....달아요.......그래서우울했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 몸에 좋은 음식 먹게 된건 좋은데 뭔가 싫어하던걸 맛있게 느꼈다는 거기서오는 패배감.....? 그랬어용 ㅎㅎ. 그리고 요즘 과일을 좀 자주먹게되서 걱정이에요. 비타민있고 좋지만 단거여서 당뇨도 신경쓰이구 다이어트하는데 어떻게 영향이 있을지.... 한번먹을때 많이 먹는거같아서 문제에여.....

아! 변비에 좋다라는 조언따라 우선 귀리우유 시도해보려구요 마침 집에 귀리가 있어서 볶아놨어요! 낼부터열심히 마셔서제발 다이어리에 배변횟수 체크 좀 하고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글 (7)

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지존
  • 미세스케이
  • 06.14 18:35
  • 과일을 조금 덜 단걸로 먹어보는건 어떤가요? 저는 그런거 신경을 안 쓰고 먹어왔는데 말씀 보니 또 저역시 걱정이 되려고 하네요ㅠㅠ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.14 08:18
  • 비타민 완전 맛나지요☺
    파프리카도 세상 달달!
    피망이랑은 약간 맛이 다르구 상큼해서
    저도 자주애용하는 식재료에요♥️

    오늘 하루도 화이팅합시댜아☺
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다신
  • 방화동조피디
  • 06.14 08:03
  • 크으 제가 좋아하는 비타민 ㅠㅠ 저희 동네에도 샐러드 맛집이 있으면 좋겠어요. 이건 뭐 죄 술집뿐이니 ㅋㅋ
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지존
  • 작은앙마p
  • 06.14 01:45
  • 폐배감이라 생각하시지 말고 승전고에' 깃발을 세웠다 생각하심 어떨까요? 큰일하셨네요 제지인도 야채질색하는데ᆢ (이해는 안갔지만)상대 입장에서 생각을해보니 못먹는 음식 먹었다는건 큰 도전 이고 칭찬할 일인것같아요 ~~~잘하셨어요 화이팅~~~^^
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.14 00:55
  • ㅋㅋㅋ풀떼기주제에 맛있어봤자지 했는데 맛있다니..그집 가보고싶다😍 과일을 드시더라도 저녁땐 참아주시고 아침에 드시면 좀더 낫지않을까요😁 딱 적량정해서 그양만..😃
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다신
  • 애플러버
  • 06.14 00:55
  • 사진만 봐도 맛있어보이네요 !!
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정석
  • 살룯
  • 06.14 00:18
  • ㅎㅎ 패배감ㅋㅋ
    저는 예전 살던 동네에 트립어드바이저 2위인 레스토랑 갔는데 샐러드가 충격적이게 맛있어서 며칠 연속 방문한 적 있어요 전 패배감보다 배신감 ㅋㅋ 왜 내가 하면 안 맛있냐며 ㅋㅋㅋ
    저는 겨자채 얼마전에 맨날 찢어 먹다가 손바닥만하다고 걍 하나 꼴깍 먹었다가 코 뻥 뚫리고 울고 난리도 아니었는데 ㅋㅋ 브이아이피에게만 주는 거군요!
    그런 샐러드가게가 근처에 있다니 복받으셨어용!
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