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06월 13일 (음식 920kcal, 운동 110kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 85kcal
920/870 kcal
110/ 145< kcal
아침식사622kcal(67.61%)
취나물
12kcal
쌀밥
310kcal
[CJ] 더건강한 그릴후랑크
140kcal
무생채
24kcal
도라지나물
90kcal
시금치나물
46kcal
야식298kcal(32.39%)
야채가 먹고 싶어 고기도 구웠다.
아스파라거스
15kcal
파프리카
5kcal
양배추
19kcal
양파
44kcal
꽃등심
152kcal
삼육 콩국
63kcal
운동110kcal
런지 제외.
스트레칭
80kcal
애플힙.슬림레그
30kcal
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